Næsten alle har enten arbejdet for en narcissistisk chef eller været udsat for en i en eller anden egenskab. Det er en uforglemmelig oplevelse at være omkring en person, der er åbenlyst selvoptaget, selvbevidst, selvcentreret og selvobsat - en, der kun arbejder hårdt, så længe nogen ser på, som er hurtige til at kræve kredit og tildele skylden.
En narcissistisk chef bruger enorm tid på at tænke på at opnå magt, indflydelse og succes. Som et resultat er der en tendens til at lyve og overdrive sandheden for at føle sig selvvigtig.
Men det største problem med at have en narcissistisk chef er, at de aldrig føler de er problemet. De kan gå til syndebukke, eller de vælger medarbejdere tilsyneladende tilfældigt for at blive mærket med skylden, når noget går galt.
Hvis du har at gøre med en narcissistisk chef, har du dybest set to valg: Du holder enten op og får et andet job, eller du bliver og handler. Og hvis du bliver, er den eneste måde at håndtere ikke at prøve at ændre din chef, men i stedet for at ændre dig selv og den måde, du reagerer på.
som er gift med elvis costello
Her er ti magtbevægelser, der hjælper dig med at håndtere og forhindre dig i at fodre den narcissistiske opførsel:
1. Forstå kilden. For at klare din narcissistiske chef skal du forstå dem. Oddsene er meget høje, at de aldrig vil ændre sig, og de bliver aldrig lette at arbejde med. Beskrivelsen, der har gået rundt under navne som 'The Narcissist's Prayer', opsummerer den godt:
Det skete ikke.
Og hvis det gjorde det, var det ikke så slemt.
Og hvis det var, er det ikke så meget.
Og hvis det er, er det ikke min skyld.
Og hvis det var, mente jeg det ikke.
Og hvis jeg gjorde ...
Du fortjente det.
2. Svar, reager ikke. Det værste, du kan gøre med en narcissist, er at skinne en spotlight på deres dårlige opførsel - de trives med opmærksomhed. I stedet lær at reagere på en affektiv måde, der holder dig i kontrol med muligheder og valg. Hvis du føler dig selv reagere, skal du gå væk og genvinde din kontrol.
3. Sæt klare grænser. Sæt en fast grænse, hvor du har brug for en, og hold dig til den. Husk, grænser er ikke beregnet til at kontrollere andre; de er en retningslinje for dig at vide, hvad der er og ikke er acceptabelt. Grænser er en del af selvpleje - de er sunde, normale og ofte nødvendige.
4. Lad dem ikke komme under din hud. Narcissister trives med at få en stigning ud af nogen - især en, de føler, de har magt over. De vil plyndre dig, skamme dig, kalde dig ud, flamme dig og ydmyge dig, men du behøver ikke lade noget af det komme under din hud. Brug følelsesmæssig intelligens til at styre dine tanker og handlinger. Og husk at enhver ondskabsfuld opførsel og ord afspejler dårligt på narcissisten, ikke dig.
5. Foder ikke udyret. En narcissistisk chef har et konstant behov for at blive beundret af andre. Så nægt at fodre udyret. Det er godt at forstå, at dårlig opførsel kommer fra usikkerhed, og at jo mere din narcissistiske chef handler, jo mere usikker er de. Men det er lige så vigtigt at huske, at jo mere du fodrer den dårlige opførsel, jo værre bliver det. Narcissister omgiver sig kun med to typer mennesker: dem, der aktiverer dem, og dem, der bider deres tunge. Enhver, der ikke passer ind i en af disse to kategorier, vil helt sikkert blive fyret eller forvist - og hvis narcissisten har deres måde, manipuleres til at tro, at det faktisk var deres egen skyld.
aimee osbourne fødselsdato
6. Giv ikke dem, der ikke fortjener det, bemyndigelse. Din narcissistiske chef har en vis grad af magt i kraft af deres position, men vi ved, at der ikke er nogen ledere uden tilhængere. Næg at følge dem, du ikke beundrer, dem du ikke stoler på, og dem der lyver. Bare gør dit job efter bedste evne og med respekt, ære og integritet. Når du gør det, vil du blive kendt som en af de fornuftige - måske endda den eneste sindige.
7. Faktisk kontrol af alt. En narcissist vil altid fremstille sig selv som et offer, der er uskyldigt i alle henseender. Når sandheden fornærmer dem - hvilket ofte er - udveksler de det hurtigt med løgne og halve sandheder. Hvis du har at gøre med en narcissistisk chef, skal du være klar til at foretage en masse kontrol.
8. Diskuter ikke. Den sidste ting du vil gøre er at argumentere med en narcissist, for alt hvad du siger og gør, holdes imod dig. Du må ikke argumentere eller engagere dig, men i stedet gøre dem usynlige - det sidste, en narcissist ønsker. Det er umuligt at diskutere med nogen, der er villige til at fordreje sandheden, så den passer til deres egen dagsorden - det bedste du kan gøre er at fjerne deres magt ved at gøre dem uvigtige og usynlige.
9. Bliv ikke provokeret . Narcissister trives med at provokere folk og derefter bebrejde dem for kampen. Bliv kølig og frakoblet, og næg at blive fejet op af bølgen af dysfunktion. Alternativet er at indse, at de har fundet en måde at gøre det hele til din skyld. Tillad dig ikke at blive provokeret eller manipuleret.
10. Bliv fokuseret på, hvad der er vigtigt. At arbejde med en narcissistchef betyder en konstant træk for at spille efter deres regler og for at alt skal dreje sig om dem uden ansvar eller ansvar, når ting går galt. Det er let at føle sig vred og frustreret. Det er da du skal tage et skridt tilbage og genoprette forbindelse til dit formål med at være der.
Det bliver aldrig let at arbejde med en narcissist. Ofte er den klogeste ting at gøre bare at gå væk - men når det ikke er muligt, skal du huske, at du i det mindste får værdifuld erfaring med at håndtere en af de sværeste personligheder, du nogensinde vil støde på.
