Hvad er det, der gør en højttaler fantastisk? Er det et sæt personlige egenskaber, der gør det muligt for store højttalere at fange og bevare vores opmærksomhed? Er det deres hjerne? Deres sans for humor? Deres oprigtighed og empati? Eller blev de født med et talent til at tale?
hvor meget vejer ree drummond
Vi kunne stille lignende spørgsmål om golfspillere, tennischampe, skakmestre eller quarterbacks. Hvorfor får visse mennesker en uforholdsmæssig stor andel af talentet? Videnskab har noget at sige om dette.
Faktisk er der nogle forskere, der diskret siger, at selve eksistensen af talent ikke understøttes af beviser.
Hvis dette er sandt, styrer vores tro på denne 'ting, vi kalder talent', vores indsats og underminerer vores potentiale til at udvikle os selv og andre.
Faktisk peger nogle forskere på et mere nøjagtigt overblik over, hvordan top-performere inden for ethvert felt opnår deres bemærkelsesværdige resultater. De kalder det Bevidst praksis.
I hans bog Talent er overvurderet , Geoff Colvin beskriver elementerne i Deliberate Practice (DP).
DP er beregnet til at forbedre ydeevnen.
Det er konstrueret til at tackle bestemte svagheder, som den udøvende kunstner har. Det er næsten altid designet og implementeret af en lærer, coach eller ekspert af en slags.
DP består af endeløs gentagelse og ulidelig kedsomhed.
De fleste af os øver, hvad vi er gode til, fordi det føles godt, og vi gør det, indtil vi bliver trætte.
De bedste kunstnere øver, hvad de er dårlige til, selvom det er frustrerende og ydmygende, og de gør det til mental og fysisk udmattelse. De går, indtil de nedbryder gamle vaner og er nødt til at udvikle nye.
DP giver løbende feedback.
Hver svingning i klubben, hver passage i koncerten, hvert ord i talen, enhver markedsføringstaktik, der foretages, vurderes, måles, sammenlignes og diagnosticeres for forbedring.
DP er mentalt krævende.
Udøvere skal bevare kvaliteten af deres opmærksomhed og undgå tankeløs gentagelse. Jo mere vi koncentrerer os om opgaven, jo mindre tid tager det at forbedre os.
DP tager disciplin, drev og lyst.
Faktisk er det kun få af os, der har maven til det. Det kræver stærk tro på dig selv for at udholde den lange mentale, følelsesmæssige og fysiske kamp, der er nødvendig for at opnå verdensklasses præstationer.
Dette kan faktisk være en god nyhed for dig og din virksomhed. Da så få virksomheder bruger DP's principper, vil du ikke have meget konkurrence, hvis du er villig til at arbejde på.
Så hvis du er vildt, her er hvad du skal gøre før, under og efter implementeringen af et DP-program i din virksomhed.
Før arbejdet:
Sæt mål, ikke kun for resultater, men for hvordan du opnår resultaterne. De bedste kunstnere fokuserer på processen og endda på et aspekt af processen.
Mikaela Schiffrin, fænomenet fra det amerikanske olympiske skihold, er kendt for at vinde løb, ikke ved at forestille sig resultater, men ved at udføre hendes proces. Hvis du og dit toptalent vil blive bedre til noget, skal du sætte mål, designe en proces og derefter udføre.
Under arbejdet:
Som en atlet skal kandidaten selvregulere - være opmærksom på, hvad der sker i øjeblikket.
For eksempel scanner de bedste afstandsløbere deres puls og vejrtrækning for at holde et stabilt forhold mellem trin og vejrtrækning. Gennemsnitlige løbere har tendens til at tænke over alt andet end hvad de laver, fordi det de laver er smertefuldt og kedeligt.
I tilfælde af kontorarbejdere, der udfører rent mentalt arbejde, overvåger eliteudøvere, hvad de tænker - med andre ord tænker de på deres egen tænkning og foretager justeringer.
De har følelsesmæssig intelligens og social dygtighed oven på viden, erfaring og drivkraft.
hvor gammel er shirley jordbær
Efter arbejdet:
Mål fremskridt i forhold til en valgt standard. Opret et scorecard eller vurderingsformular. Få feedback fra en række kilder.
Gennemsnitlige mennesker er tilfredse med at sige, at de klarede sig godt, OK eller dårligt. De bedste kunstnere er mere specifikke. De måler sig mod en standard, der er relevant for det, de prøver at opnå.
Standarder er forskellige. De kunne være kandidatens sidste indsats eller de resultater, som en konkurrent opnåede. For høj standard er afskrækkende. For lavt, og kandidaten får mindre fremgang. Hvad du gør med evalueringen af forestillingen, vil bestemme DP's succes.
Vurdering af data, fastsættelse af nye mål, design af nye metoder til at nå dem - det er handlinger, som eliteudøvere tager.
Prisen er høj, men det er også fordelene. Få er villige til at tage det til det yderste. Men de fleste af os kan lære at bruge elementerne i Bevidst praksis og få dem til at arbejde til vores egne formål.
De, der gør det, skiller sig ud.
