Intet forhold er perfekt, både personligt og forretningsmæssigt. Men for det meste får et godt forhold dig til at føle dig tryg, glad, plejet, respekteret og fri til at være dig selv.
På den anden side af mønten er giftige forhold - dem, der får dig til at føle dig drænet, udarmet og undertiden endda fortvivlet.
Uanset om du driver en virksomhed, arbejder med en partner, leder en organisation eller leder et team, er det sidste, du har brug for, et giftigt forhold.
Her er nogle tegn, der hjælper dig med at genkende et giftigt forhold:
1. Alle tager, ikke giver. Ethvert forhold, hvor du oplever udtag af energi uden indskud, vil efterlade dig negativt.
2. F åling drænet. Hvis du i stedet for at være glad og produktiv altid er mentalt, følelsesmæssigt og endda fysisk drænet, er det tid til at revurdere.
3. Mangel af tillid. Et forhold uden tillid er som en bil uden gas: Du kan blive i alt det, du vil, men det går ingen steder.
4. Fjendtlig atmosfære. Konstant vrede er et sikkert tegn på et usundt forhold. Du bør aldrig være omkring fjendtlighed, fordi det får dig til at føle dig usikker.
5. Besat af ubalance. Et ensidet forhold kan aldrig køre glat.
6. Konstant dom. I fordømmende forhold er kritik ikke beregnet til at være nyttigt, men snarere at nedsætte.
7. Vedvarende upålidelighed . Gensidig pålidelighed er vigtig for at opbygge tillid og er kernen i ethvert godt forhold.
er andrew dice clay gift
8. Nonstop narcissisme. Hvis den anden parts interesse i forholdet kun er en afspejling af ham selv, er det umuligt at opnå nogen form for balance.
9. Belastet med negativ energi. Det er næsten umuligt for noget positivt at komme ud af et forhold fyldt med negativitet.
10. Manglende kommunikation. Uden kommunikation er der intet forhold. Periode.
11. Kontinuerlig manglende respekt. Gensidig respekt er det første krav til et godt partnerskab.
12. Gensidig undgåelse. Hvis du bruger din tid på at undgå hinanden, fortæller det dig alt hvad du behøver at vide.
13. Utilstrækkelig support. Hvis du ikke kan henvende dig til hinanden, er der en grund til at være i forholdet?
14. Uophørlige kontrolproblemer. Hvis en person er i kontrol, eller hvis der er en konstant trækkamp, bruger du sandsynligvis for meget energi på at navigere i forholdet.
15. Uendeligt drama. Gode forhold forbedrer dit liv; de gør det ikke mere rodet.
16. Vedvarende selvforræderi. Hvis du finder dig selv i at ændre dine meninger for at behage en anden, er du i et skadeligt forhold.
17. Konstant udfordringer. Alle forhold gennemgår udfordringer, men gode forhold fungerer gennem dem.
18. Følelser af uværdighed. Det er en snigende ting, som negative forhold gør: De lader dig føle, at du ikke fortjener noget bedre.
19. Vibes af indfangning. Er den anden person en positiv kraft i dit liv, eller er du der, fordi du ikke ser nogen udvej?
20. Undergraver altid. Hvis et forhold ikke kan være beroligende, fejler det en afgørende test.
21. Tom foregivelse. Smil betyder ikke altid, at alt er i orden.
22. Pakket med usikkerhed. Når intet er sikkert, føles bevægelse fremad umulig.
23. Fuld af misundelse. Partnere er aldrig lige i alle henseender, men det skal være en kilde til styrke, ikke en kilde til forstyrrende misundelse.
24. Mangel på autonomi. Enhver i ethvert forhold skal have ret til at sige nej.
25. Gennemtrænger ofre. Du kan ikke bevæge dig ind i fremtiden, hvis du er bundet til nogen, der stadig sidder fast i fortiden.
26. Mindsker din selvværd . Når du er i et forhold med nogen, der ikke anerkender din værdi, kan det være svært at se det selv.
27. Snøret med uærlighed. Hver løgn mellem partnere underskriver en lille smule af forholdet.
28. Gør dig ulykkelig. Hvis nogen konstant gør dig utilfreds, skylder du dig selv at lade personen gå.
29. Føler sig ubehagelig. Nogle gange har dit sind brug for mere tid til at opdage, hvad dit hjerte allerede ved.
30. Sænker dine høje standarder. Giftige forhold kan få os til langsomt at begynde at acceptere det, der engang ikke var acceptabelt.
31. Sanser stagnerende. Vækst og læring er afgørende, og du har ikke råd til at blive afskåret fra dem.
32. Skærer hjørner. Intet er nogensinde værd at skære hjørner eller acceptere noget, der er anden rate.
33. Fyldt med kritik. En non-stop spærreild af kritik hjalp aldrig nogen med at forbedre sig; det handler ikke om at gøre tingene bedre, men styrke kritikerens ego.
34. Bringer det værste frem. Hvis du konstant er din værste, kan du ikke være dit bedste selv.
35. Kan ikke gøre noget rigtigt. Hvis du ikke kan gøre noget rigtigt, er forholdet måske forkert.
Forhold er vigtige, og et giftigt forhold kan koste dig dyrt i tid og energi, som du måske bruger meget bedre.
Bliv tro mod dig selv og dine værdier, lyt til dit hjerte og vær stærk, hvis du har brug for at frigøre dig fra et giftigt forhold.
