Følelsesmæssig intelligens kan være det mest potente våben i vores rustning. Det hjælper med at øge vores selvbevidsthed, selvkontrol, motivation, empati og sociale færdigheder, som alle hjælper os med at blive meget bedre ledere.
Her er 55 citater for at minde os om magten og vigtigheden af følelsesmæssig intelligens, og hvorfor vi skal fokusere på at udvikle den yderligere.
- Hvis dine følelsesmæssige evner ikke er i hånden, hvis du ikke har selvbevidsthed, hvis du ikke er i stand til at styre dine bekymrende følelser, hvis du ikke kan have empati og have effektive forhold, så uanset hvor smart du er , du kommer ikke meget langt. -Daniel Goleman
- 75 procent af karrieren spores ud af grunde relateret til følelsesmæssige kompetencer, herunder manglende evne til at håndtere interpersonelle problemer; utilfredsstillende teamledelse i tider med vanskeligheder eller konflikt eller manglende evne til at tilpasse sig ændringer eller fremkalde tillid. -Center for kreativt lederskab
- Når du beskæftiger dig med mennesker, skal du huske, at du ikke har at gøre med væsener af logik, men med følelser. -Dale Carnegie
- Når vores følelsesmæssige sundhed er i en dårlig tilstand, er vores niveau af selvtillid det samme. Vi er nødt til at sætte farten ned og håndtere det, der generer os, så vi kan nyde den enkle glæde ved at være lykkelig og i fred med os selv. -Jess C. Scott
- Den eneste måde at ændre andres mening på er at oprette forbindelse til dem fra hjertet.
-Rasheed Ogunlaru - Ingen er ligeglad med, hvor meget du ved, før de ved, hvor meget du holder af.
-Theodore Roosevelt - Slip løs på det rigtige tidspunkt og sted, inden du eksploderer på det forkerte tidspunkt og sted. -Oli Anderson
- Den største evne i erhvervslivet er at komme sammen med andre og påvirke deres handlinger. -John Hancock
- I en høj IQ-jobpulje markerer bløde færdigheder som disciplin, drev og empati dem, der fremstår som fremragende. -Daniel Goleman
- Enhver person, der er i stand til at vrede dig, bliver din herre. -Epictetus
- Alle kan være vrede - det er let. Men at være vred på den rigtige person, i den rigtige grad, på det rigtige tidspunkt, til det rigtige formål og på den rigtige måde - det er ikke let. -Aristoteles
- Hver gang vi tillader nogen at bevæge os med vrede, lærer vi dem at være vrede. -Barry Neil Kaufman
- Alt for ofte undervurderer vi kraften i et tryk, et smil, et venligt ord, et lytterør, et ærligt kompliment eller den mindste handling af omsorg, som alle har potentialet til at vende et liv rundt. -Leo Buscaglia
- Følelser kan komme i vejen eller få dig på vej. -Mavis Mazhura
- Erfaring er ikke, hvad der sker med dig - det er, hvordan du fortolker, hvad der sker med dig. -Aldous Huxley
- At løbe et maraton med en rygsæk er svært og kan forhindre dig i at vinde løbet. Lad ikke bagagen fra din fortid - tung af frygt, skyld og vrede - gøre dig langsommere. -Maddy Malhotra
- Vores følelser er ikke der for at blive kastet ud eller erobret. De er der for at blive engageret og udtrykt med fantasi og intelligens. -T.K. Coleman
- Når du gør folk vrede, handler de i overensstemmelse med deres grundlæggende instinkter, ofte voldsomt og irrationelt. Når du inspirerer mennesker, handler de i overensstemmelse med deres højere instinkter, fornuftigt og rationelt. Også vrede er forbigående, mens inspiration undertiden har en livslang effekt. -Fred Pilgrim
- Det er ikke stress, der får os til at falde - det er sådan, vi reagerer på stressende begivenheder.
-Wayde Goodall - Uanset hvad der er begyndt i vrede, ender det i skam. -Benjamin Franklin
- Følelsesmæssig intelligens er evnen til at fornemme, forstå og effektivt anvende følelsernes kraft og kløgt som en kilde til menneskelig energi, information, forbindelse og indflydelse. -Robert K. Cooper, ph.d.
- Det er meget vigtigt at forstå, at følelsesmæssig intelligens ikke er det modsatte af intelligens, det er ikke hjertets sejr over hovedet - det er det unikke skæringspunkt for begge. -David Caruso
- Vi definerer følelsesmæssig intelligens som den delmængde af social intelligens, der involverer evnen til at overvåge ens egne og andres følelser og følelser, at skelne mellem dem og at bruge denne information til at styre ens tænkning og handlinger. -Salovey og Mayer
- Spørg ansigtet for nyheder om hjertet. -Vest afrikansk ordsprog
- Lad os ikke glemme, at de små følelser er de store kaptajner i vores liv, og vi adlyder dem uden at vide det. -Vincent van Gogh
- Hurtig at dømme, hurtig til vrede, langsom til at forstå ... fordomme, frygt og uvidenhed går hånd i hånd. -Hjerte
- Den væsentlige forskel mellem følelser og fornuft er, at følelser fører til handling, mens fornuft fører til konklusioner. -Donald Calne
- Du kan overvinde næsten enhver frygt, hvis du kun beslutter dig for at gøre det. For husk, frygt findes ikke andre steder end i sindet. -Dale Carnegie
- Dit intellekt kan være forvirret, men dine følelser lyver aldrig for dig. -Roger Ebert
- Forandring sker i vores følelses fyrrum - så find ud af, hvordan man tænder deres ild. -Jeff Dewar
- Hvis vi mangler følelsesmæssig intelligens, skifter den menneskelige hjerne, når stress stiger, til autopilot og har en iboende tendens til at gøre mere af det samme, kun hårdere. Hvilket ofte oftere er den forkerte tilgang i nutidens verden.
-Robert K. Cooper - Reager aldrig følelsesmæssigt på kritik. Analyser dig selv for at afgøre, om det er berettiget. Hvis det er tilfældet, skal du rette dig selv. Ellers fortsæt med din virksomhed. -Norman Vincent Peale
- For at øge din effektivitet skal du gøre dine følelser underordnede dine forpligtelser. -Brian Koslow
- Når du lytter med empati til en anden person, giver du personen psykologisk luft. -Stephen R. Covey
- Ømhed og venlighed er ikke tegn på svaghed og fortvivlelse, men manifestationer af styrke og opløsning. -Kahlil Gibran
- Husk, at fiasko er en begivenhed, ikke en person. -Zig Ziglar
- Vi er på vores mest magtfulde i det øjeblik, vi ikke længere behøver at være magtfulde. -Eric Micha'el Leventhal
- Jeg er pessimist på grund af intelligens, men optimist på grund af vilje. -Antonio Gramsci
- Det kræver mere end intelligens at handle intelligent. -Fyodor Dostoyevsky
- En leder er en forhandler i håb. -Napoleon Bonaparte
- Når folk snakker, skal du lytte helt. De fleste mennesker lytter aldrig. -Ernest Hemingway
- Når du har lyst til at kritisere nogen ... skal du bare huske at alle mennesker i denne verden ikke har haft de fordele, du har haft. -F. Scott Fitzgerald
- Nogle mennesker tror kun intellekt tæller: at vide, hvordan man løser problemer, at vide, hvordan man klarer sig, at vide, hvordan man identificerer en fordel og griber den. Men intellektets funktioner er utilstrækkelige uden mod, kærlighed, venskab, medfølelse og empati. -Dean Koontz
- Han havde altid vidst, at lort rullede ned ad bakke, men han vidste aldrig, at tårer gjorde det samme. -Amy Lane
- Indtil du gør det ubevidste bevidst, vil det lede dit liv, og du vil kalde det skæbne. -C.G. Jung
- Kompromis ikke med dig selv. Du er alt hvad du har. -Janis Joplin
- Visdom har tendens til at vokse i forhold til ens bevidsthed om ens uvidenhed.
-Anthony de Mello - Måden at gøre er at være. -Lao Tzu
- Det mærkelige paradoks er, at når jeg accepterer mig selv som jeg er, så kan jeg ændre.
-Carl R. Rogers - Jeg ved, at jeg er intelligent, fordi jeg ved, at jeg ikke ved noget. -Sokrates
- Hvis vi ikke kan grine af os selv, har vi da ret til at grine af andre? -C.H. Hamel
- Før du er leder, handler succes om at vokse dig selv. Når du bliver leder, handler succes kun om at dyrke andre. -Jack Welch
- I mine 35 år i erhvervslivet har jeg altid stolet på mine følelser. Jeg har altid troet, at du ved at røre ved følelser får de bedste mennesker til at arbejde sammen med dig, de bedste klienter til at inspirere dig, de bedste partnere og mest hengivne kunder.
-Kevin Roberts - En måde at øge vores viljestyrke og fokus på er at styre vores distraktioner i stedet for at lade dem styre os. -Daniel Goleman
- Følelsesmæssig intelligens er en måde at genkende, forstå og vælge, hvordan vi tænker, føler og handler. Det former vores interaktion med andre og vores forståelse af os selv. Den definerer, hvordan og hvad vi lærer; det giver os mulighed for at sætte prioriteter; det bestemmer størstedelen af vores daglige handlinger. Forskning antyder, at det er ansvarligt for så meget som 80 procent af 'succesen' i vores liv. -J. Freedman
