Hjernen er overraskende ressourceintensiv udgør ca. 2 procent af din kropsvægt, men forbruger 20 procent af dine kalorier. På grund af dette har den menneskelige hjerne udviklet sig med adskillige mekanismer på plads for at reducere energiforbruget, hvor det er muligt.
Takket være to af disse mekanismer, latent hæmning (en del af din hjernes sensoriske filter) og kognitive bias (beslutningsgenveje), det meste af det, du tænker på som bevidste beslutninger, træffes med filtrerede data og en stærkt partisk tankegang. Selvom dette er fantastisk til biologisk effektivitet, er det ikke så godt at trives i en hurtig, moderne verden.
hvor mange børn har oscar de la hoya
Mens der er bogstaveligt talt hundredvis af kognitive fordomme , disse syv spiller en væsentlig rolle i at forhindre dig i at nå dit fulde potentiale:
1. Bekræftelsesforstyrrelse . Dette sker, når du vrider data for at passe eller understøtte din eksisterende tro eller forventninger. Virkningerne findes ofte i religion, politik og endda videnskab.
Hvorfor betyder det noget? Fordi en manglende evne til at se uden for dine eksisterende trossystemer vil i høj grad begrænse din evne til at vokse og forbedre, både i erhvervslivet og i livet. Vi er nødt til at overveje flere muligheder og være mere åbne over for alternativer.
to. Tab Aversion . Også kendt som begavelseseffekten er tabsangreb et princip i adfærdsmæssig økonomi, hvorved nogen vil arbejde hårdere for at beholde noget, end de vil for at erhverve det i første omgang. Dette er også tæt knyttet til sænket omkostningsfejl , hvor man er tilbøjelig til at pumpe flere ressourcer ind i noget, der udelukkende er baseret på de allerede anvendte ressourcer.
Hvis du har brug for et eksempel, er det almindeligt at være tøvende med at fyre en dårlig medarbejder. Du tænker måske, 'Nå, jeg har allerede brugt så meget tid på at træne dem, betale dem, forsikre dem, og deres præstationer er ikke rigtig så dårlige ... Jeg skulle se, om jeg kan redde dette.'
Foretag ikke denne fejl. Når tid eller penge er væk, er de væk, og du skal overveje fremtiden uden tilknytning til fortiden. Taler om fortid og fremtid ...
3. Gambler's fejlslutning . Den menneskelige hjerne har svært ved at forstå sandsynligheden og et stort antal, så du er naturligvis tilbøjelig til at tro, at tidligere begivenheder på en eller anden måde kan ændre eller påvirke fremtidige sandsynligheder.
For eksempel er der mange mennesker, der prøver at analysere aktiemarkedets tidligere præstationer for at vælge fremtidige aktier, der skal være vindere, normalt med forfærdelige resultater (der er en grund til, at meget få pengestyrere overgår S&P 500 ). Dette er et produkt af Gambler's Fallacy, og det kan få dig, dine kunder og dine virksomheder til store problemer.
Hvordan holder dette dig tilbage? I de fleste tilfælde ændrer tidligere begivenheder ikke fremtiden, medmindre du lader dem, så du skal være meget forsigtig, når du prøver at lære af fortiden. Det er fint at se på fortiden for at få indsigt, men ikke falde i fælden 'tidligere præstation dikterer fremtidig præstation'.
Fire. Tilgængelighed Cascade . Bare fordi du ofte hører noget, gør det ikke sandt, selvom hjernen sikkert kan lide at tro andet. For eksempel:
- Du bruger ikke kun 10 procent af dine hjerner (du bruger faktisk 100 procent).
- Gummi tager ikke syv år at fordøje (det fordøjes slet ikke; det passerer bare lige igennem på omtrent samme tid som alt andet).
- Flagermus er ikke blind (de ser ganske godt og har en fantastisk hørelse at starte).
Overrasket? Dårlig information ser ud til at sprede sig så hurtigt, hvis ikke hurtigere, end sandheden, så du skal ofte kontrollere fakta, før du træffer beslutninger baseret på dårlige oplysninger. Hvis du bemærker, at der kommer noget igen og igen, skal du grave i fakta og selv bestemme, hvad der er eller ikke er sandt.
5. Indramningseffekt . Denne er fascinerende, og jeg udnytter den regelmæssigt som marketingmedarbejder. I en nøddeskal har, hvordan noget er indrammet, positivt eller negativt, en enorm indflydelse på, hvordan informationen behandles ... selvom informationen fundamentalt er identisk.
hvem er tara reid gift med
Lad os for eksempel sige, at du er blevet diagnosticeret med en terminal sygdom, og to forskellige læger kommer for at fortælle dig, hvad der sker næste:
- Læge A: 'Med korrekt behandling har du 80 procent chance for fuld bedring.'
- Læge B: 'Der er 20 procent chance for, at du vil dø efter at have været behandlet for denne sygdom.'
Hvilken læge vil du arbejde sammen med? Selvom begge er nøjagtigt de samme, vælger de fleste mennesker læge A, fordi en 80 procent chance for bedring lyder meget bedre end en 20 procent chance for død.
Det er vigtigt at nøje overveje, hvordan du præsenterer information i alle samfundslag, fordi din præsentationsmetode kan gøre eller bryde resultatet.
6. Bandwagon-effekt . Bare fordi mange mennesker tror, at noget ikke gør det sandt ... skønt det gør det meget lettere for hjernen at acceptere. På mange måder opfører mennesker sig som flokdyr og accepterer blindt det, de møder, så længe der synes at være noget socialt bevis.
Et af mine yndlingscitater tilskrives Mark Twain og siger:
'Hver gang du befinder dig på flertallets side, er det tid til at holde pause og reflektere.'
Det er vigtigt ikke at tillade andres tro at svinge dig uden omhyggelig eftertanke og forskning fra din side. Accepter ikke ting til pålydende værdi.
hvor gammel er galen lille
7. Dunning-Kruger-effekt . Sidst men ikke mindst er denne kognitive bias i spil bag arrogance og egoisme. Folk har en psykologisk tendens til at vurdere deres evner så meget større, end de virkelig er.
Hvordan overvinder du dette? Jeg har personligt en firetrins tilgang:
- Før en dagbog
- Meditere
- Hold pause før du handler
- Selvanalyse
Når du gennemgår denne proces, vil du finde dig selv bedre rustet til at vurdere dine færdigheder uden bias. Jeg har skrevet et mere detaljeret blogindlæg om selvbevidsthed , hvis du vil tjekke det ud.
At blive opmærksom på kognitive fordomme og den rolle, de spiller i dit liv, er et af de mest kritiske trin til at erobre eller i det mindste mildne deres negative virkninger.
