Hvis du vil blive en af de heldige mennesker, der opsuger nye oplysninger som en svamp og aldrig glemmer en vigtig detalje, så er internettet fyldt med tip og værktøjer til dig, fra rådgivning om hvornår og hvordan man lærer tricks, der hjælper dig med at klemme information ind i dit hoved.
Disse teknikker er i det mindste noget nyttige, men ifølge den norske neuropsykolog Ylva Østby vil de kun forbedre din hukommelse ved margenen. Den virkelige hemmelighed til en enestående hukommelse afslører hun i Eventyr i hukommelsen , en bog, hun skrev sammen med sin romanforfatter søster Hilde Østby, som for nylig er blevet oversat til engelsk, er så enkel som den er stærk: Du skal være ligeglad.
Og tilsyneladende er en hel flok genier enige med hende.
Minder har brug for noget at holde fast ved
Østby-søstrene har foretaget interviews til støtte for den nye oversættelse, og mange af disse samtaler er fascinerende dyk i den underlige og vidunderlige verden af hvordan mennesker danner og minder om minder . Men en anmeldelse fra blog Farnam Street er især nyttigt for dem, der søger praktiske strategier til forbedring af deres hukommelse.
hvor gammel er deena centofanti
Indlægget er hjemme i en sandhed om hukommelse, der er så enkel, at vi ofte overser, hvor kraftig den er - vi husker information bedst, når den er meningsfuld for os.
Den betydning kan være noget simpelt, såsom en forbindelse til en idé, vi allerede kender. For eksempel er det svært at huske folks navne, når du først introduceres for dem, fordi deres navne ikke har nogen tilknytning at knytte til. Derfor forbinder den person, du møder, med noget eksisterende hukommelse - dvs. 'Dette er Joe fra Alaska, hvor onkel Barry tog på ferie sidste år' - gør det langt mere sandsynligt, at du vil huske deres navn.
Nogle af de smarteste sind i erhvervslivet forstår allerede denne sandhed, ikke kun når det kommer til navne, men med hensyn til al slags læring. Både Elon Musk og Bill Gates har rådgivet dem, der ønsker at lære hurtigere, at starte med at opbygge et fundament af grundlæggende koncepter i det domæne, du fokuserer på. Derefter kan du forgrene dig for at lære detaljerne. Dette fremskynder læringen på samme måde som 'Onkel Barry fra Alaska'-tricket hjælper dig med at huske navne. Det giver ny information noget at holde sig til.
hvor høj er peter bergman
Passion overbelaster din hukommelse
Men at finde mening i nye minder kan dreje sig om mere end bare at forbinde dem med det, du allerede ved. Det handler også om, hvor meget du holder af.
'Østbys forklarer, at de stærkeste hukommelsesnetværk oprettes', når vi lærer noget virkelig meningsfuldt og gør en indsats for at forstå det, 'bemærker Farnam Street. 'De beskriver en, der er lidenskabelig med dykning og dermed' lettere kan lære nye ting om dykning end om noget, hun aldrig har været interesseret i før. ''
hvor meget er teyana taylor værd
Kort sagt, jo mere du holder af et emne, jo hurtigere lærer du det. Og forskellen mellem at give en forbandelse eller ikke trumfe alle hukommelsestricks derude. 'Mange mennesker, der stoler på deres minder, bruger ikke mnemoniske teknikker, og de klemmer heller ikke. De er bare lidenskabelige med, hvad de laver, 'bemærker Østbys.
Det kan være grunden til, at da Einstein tilbød sin unge søn råd om, hvordan man lærer at spille klaver, fokuserede han på lidenskab. 'Spil hovedsageligt de ting på klaveret, der behager dig, selvom læreren ikke tildeler dem. Det er sådan, man lærer mest, at når man laver noget med en sådan fornøjelse, at man ikke bemærker, at tiden går. Jeg er undertiden så indpakket i mit arbejde, at jeg glemmer middagsmåltidet, 'skrev geniet.
Alt dette råd peger i samme retning. Jo mere meningsfuld information er for dig, jo hurtigere husker du det. Det hjælper måske ikke dig med at komme igennem den krævede klasse, du finder tør som daggammel skål, men det betyder, at der ikke er noget galt med din utætte hjerne.
