Vigtigste Startup Life Dette er hvor mange minutter om dagen du faktisk slapper af ifølge forskning

Dette er hvor mange minutter om dagen du faktisk slapper af ifølge forskning

Dit Horoskop Til I Morgen

Absurdly Driven ser på erhvervslivet med et skeptisk øje og en fast rodfæstet tunge i kinden.

I har jeres liv sammen, ikke?

Dine ænder er i træk. Dine p'er og q'er har mindere.

hvor bor jonas bridges

Du kan tænde og slukke for det. Og jeg mener ikke bare din charme.

Når det kommer til afslapning, ved du, at hvis du vil sparke tilbage, kan du sparke så langt tilbage, at hvis du tilfældigvis er på forretningsrejse i Alaska, smutter din fod ind i Vladivostok, Rusland.

Men læg dig ned på min overdådige chaiselong og svar på dette: Hvor meget tid bruger du på at narre dig selv?

Jeg spørger kun på grund af ny forskning, der sætter et antal på de timer om dagen, hvor det gennemsnitlige menneske virkelig, virkelig slapper af.

Det er mindre end en time, ved du det.

Det er mindre end en episode af dit yndlingsdrama i en time, hvor annoncerne springes over.

Det er 36 minutter.

70 procent af de 2.000 briter spurgte - da de havde et øjeblik - sagde, at de føler sig overarbejdede.

Hvis de kun kunne forestille sig, hvordan det er at være amerikaner.

30 procent af disse respondenter sagde, at det var gået seks måneder, siden de faktisk havde slappet af. Virkelig afslappet, følte ikke lettelse, fordi de var berusede.

Når det kommer til arbejde, er der konsekvenser.

Dit gennemsnitlige menneske laver 3 fejl om ugen eller 150 om året.

Det lyder som en konservativ berøring. Faktisk gør det hele.

Jeg vil prøve at forkæle det faktum, at forskningen blev udført på anmodning af det britiske te-mærke PG Tips . Det er helt klart desperat for helt altruistiske formål at få folk til at tage pauser.

Jeg kan dog ikke lade være med at tænke, at 36 minutter er et optimistisk tal. For mange mennesker slapper slet ikke af.

hvem er marina squerciati mand

Hvor mange mennesker kan virkelig slukke for deres tanker og tænke på ingenting?

Som gadgets har invaderet deres liv, så har mere information, flere forventninger og flere krav til deres tid. Især fra chefer.

hvor gammel er chris isaak

Det er værd at tage højde for ordene fra den store moderne filosof Louis C.K. der forklarede Conan O'Brien hvorfor han ikke vil lade sine børn have mobiltelefoner .

'Du skal opbygge en evne til bare at være dig selv og ikke gøre noget,' sagde han.

Hvor mange minutter om dagen er du virkelig dig selv? Hvor mange minutter gør du simpelthen ingenting? Og hvordan svarer det til, hvor mange minutter du slapper af?

Afslapning handler om at være dig selv, lade dine skuldre falde og tømme dit hoved.

I morgen kan du prøve at slappe af i 37 minutter og se, hvordan det går.

Hvis du administrerer det, er du allerede over gennemsnittet.

Dette er Amerika. Vi handler om konkurrence. Vi er nødt til at vinde.