Hvad er EQ?
EQ bruges ofte som stenografi til følelsesmæssig intelligens eller følelsesmæssig kvotient. Følelsesmæssig intelligens (også kendt som EI) beskriver en persons evne til at genkende følelser, at forstå deres magtfulde effekt og at bruge disse oplysninger til at lede tænkning og adfærd. Da EI hjælper dig med bedre at forstå dig selv - og andre - øger en høj EQ dine chancer for at nå mål.
Jeg skriver meget om, hvordan du øger din EQ, herunder at lære at være proaktiv i stedet for reaktiv, og hvordan man bruger følelser til at arbejde for dig i stedet for imod dig. (Det er også emne i min kommende bog .)
Jeg stødte for nylig på nogle råd fra en kollega af mig og ville dele det med mit publikum.
Victor cheng er en strategikonsulent, der startede sin karriere hos McKinsey & Company mange år siden. Han er siden forfatter flere forretningsbøger, lavede adskillige tv-optrædener og arbejder nu uafhængigt med at rådgive små virksomheder og Inc. 500 kaliber virksomheder.
En del af årsagen til Victor's succes er hans faste forståelse af følelsesmæssig intelligens og dens fordele.
Her er Victor:
Den # 1 måde professionelle med høje IQ'er ødelægger deres karriere på er ved at have lav følelsesmæssig intelligens (eller kort sagt 'EQ').
Arbejdspladsen er et sted, hvor både logiske og følelsesmæssige interaktioner finder sted mellem dig og andre. Folk med høj IQ har en tendens til at overvurdere vigtigheden af IQ og undervurderer EQ.
Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvorfor du er klogere end din chef, alligevel arbejder du for ham eller hende - du forstår måske min pointe. Sagt på en anden måde ansætter mange virksomheder (inklusive McKinsey) til entry-positioner baseret på IQ og promoverer derefter folk baseret på EQ. Du skal have en strålende IQ for at være en god ingeniør, men for at være leder af ingeniører betyder din EQ mere end din IQ.
IQ er den intellektuelle evne til at styre ideer, viden og tanker.
john jellybean benitez nettoværdi
EQ er evnen til at styre relationer med andre mennesker.
På McKinsey , den største grund til, at en ny konsulent blev fyret, skyldtes normalt lave EQ-grunde. Dette ville ske, når en ny konsulent fejlagtigt læste den interpersonelle dynamik med en klient eller en partner - og fornærmet dem.
Jeg har nævnt, at rådgivning (som det er tilfældet med det meste af livet) er en forretningsvirksomhed.
Når du har et mønster med sprængning af forhold, er det svært at få succes.
Når du ikke er i stand til at pleje forhold til andre, gør du det meget svært for andre at promovere dig.
Når du har IQ til at tage gode intellektuelle beslutninger og EQ til at opbygge relationer med dem omkring dig, er himlen grænsen.
Skærp din følelsesmæssige intelligens
Så hvad er det første skridt til at udvikle din EQ?
Svar:
hvor høj er lil dicky
Opmærksomhed.
I hver 1: 1 samtale, møde eller e-mail finder kommunikationen sted på to niveauer. Det første niveau er logik. Det andet niveau er følelsesmæssigt eller relationelt.
Hvis du kun nogensinde har bemærket de logiske dele af et møde, skal du erkende, at der er en væsentlig del af det, der skete i mødet, som du ikke er helt klar over. Indse meget af, hvad der sker på din arbejdsplads, der ikke giver dig logisk mening, opstår på grund af denne sekundære kommunikationskanal, som du måske ikke er vant til at tune ind på.
Når du ser en god film, adskiller det, du ser og oplever på skærmen, sig markant fra det, der står i manuskriptet. Manuskriptet er en bogstavelig transkription af de ord, skuespillerne siger. Den forestilling, du ser på skærmen, formidler, hvad skuespillerne betyde , som ofte adskiller sig fra de bogstavelige ord, de siger.
I Hollywood har de vilkår til at beskrive denne forskel.
Ordene i manuskriptet er kendt som 'teksten'.
Hvad skuespillerne rent faktisk mener følelsesmæssigt, uanset hvad de faktisk siger, er kendt som 'underteksten'.
En person med høj IQ og høj EQ er meget opmærksom på både teksten og den undertekst, hun formidler til andre. Hun er også opmærksom på teksten og underteksten, der formidles af andre. Hun ser komplet billede af, hvad der foregår mellem mennesker i et møde eller en organisation.
Smarte mennesker kommer i problemer, når de ikke er klar over den besked, de utilsigtet sender via undertekst. De bliver forvirrede, fordi den tekst, de formidler, er logisk korrekt. ('Hvorfor har andre en så negativ reaktion på mig? Hvorfor kan ikke folk lide mig? Hvorfor undgår folk at prøve at arbejde sammen med mig? Hvorfor bliver folk, der ikke er så kloge som mig, forfremmet i stedet for mig?' )
Svaret er simpelt:
EQ.
