Ingen af os formodes at være statiske væsener. Vi skal lære at sødes som vin over tid til noget bedre, end vi var i går. Vi roser konstant den idé. Når vi endelig går på at øve selvforbedring, sker der dog noget underligt - folk, der engang lovede deres støtte, trækker sig tilbage i baggrunden eller virker grumpere end en skovflaske med tandpine.
hvor høj er jarvis landry
Hvorfor sker dette? Forskning ledet af Lydia Emery fra Northwestern University kan give et fingerpeg, som opsummeret af Ashley Lyles i Psykologi i dag . Over flere undersøgelser , enkeltpersoner tænkte på, hvordan deres partnere havde ændret sig. De angav, hvor meget tidligere eller forventet støtte eller modstand de havde mod disse ændringer. Forskere fik også individerne til at vurdere, hvor klare de også var om deres selvkoncept.
Forskerne fandt ud af, at når folk havde lavere klarhed om deres selvkoncept, var de generelt ikke så støttende over for deres partner at ændre sig. Holdet konkluderede, at dette var fordi enkeltpersoner bekymrede sig for, at ændringer i deres partner betød, at de også skulle ændre sig. Uden en solid idé om, hvem de var alene, var de urolige uden at vide, hvordan partnerne ville omdefinere dem.
Mens dette arbejde fokuserede på mere intime, romantiske forhold, er det rimeligt at tro, at de samme resultater kan ske med alle, som vi føler os dybt forbundet med. Dette inkluderer familiemedlemmer, der hjælper med iværksætterindsats, mentorer eller teammedlemmer, du har knyttet til. Det er menneskelig natur at klamrer sig til fortrolighed til en vis grad, og fordi vi bruger ekstern validering for at danne og bekræfte vores opfattelse af os selv, kan det være skræmmende at se dem, vi ser som vores fundament blive villige til at skifte. Vi må stå over for spørgsmålet om, hvorvidt de ændringer, vi ser på en eller anden måde, vil ændre vores fremtid eller, værre, bryde forbindelsen med den person, der betyder så meget for os.
Så det er ikke, at folk ikke er ligeglade med, hvad du vil gøre. Faktisk vil de sandsynligvis virkelig have dig til at nå og nå dine mål. Det er bare, at de har brug for at vide, hvem de er uden dig. Du kan hjælpe dem med at finde ud af det ved
- Tilskyndelse til at prøve nye ting
- At bede om deres mening
- Forespørgsel om, hvad de ønsker eller værdsætter
- At få dem mere information eller ressourcer til at udforske deres hobbyer og interesser
- Taktisk påpege både styrker og svagheder på en positiv måde
- Forbinder dem med nye mennesker
- Gå tilbage, så de kan tage mere kontrol
- Tilskyndelse til at prøve igen efter fejl
- Tager sig tid til at lytte til dybere oplevelser, der kan give næring til frygt og tilbageholdenhed
Jo mere du opbygger den anden person gennem disse strategier, jo mere kan de stå alene. Og når det sker, skal du også se deres støtte til din selvforbedring gå op.
