Der er et utal af ting, som verden kan drage fordel af at have mere af. Venlighed er en af dem. Når du er en venlig person, hjælper du ikke kun andre, du hjælper dig også. Der er betydelige videnskabelige beviser for, at det at være venlig gør dig - og andre omkring dig - lykkelige.
hvor gammel er kathryn erbe
I en undersøgelse foretaget af Dr. Sonja Lyubomirsky, professor i psykologi ved University of California, Riverside, fik de studerende til opgave at udføre fem tilfældige venlige handlinger om ugen i en periode på seks uger. Ved afslutningen af undersøgelsen var de studerendes niveau af lykke steget med 41,66 procent. At være venlig havde en dybt positiv effekt på lykke.
Her er 25 citater om venlighed, der inspirerer dig til at hjælpe andre og også være lykkelige:
1. 'Menneskelig venlighed har aldrig svækket udholdenhed eller blødgjort fiberen for et frit folk. En nation behøver ikke at være grusom for at være hård. '
-Franklin D. Roosevelt
2. 'Venlighed er det sprog, som døve kan høre og blinde kan se.' -Mark Twain
3. 'Du kan ikke gøre venlighed for tidligt, for du ved aldrig, hvor hurtigt det vil være for sent.' -Ralph Waldo Emerson
4. 'Bevar den skat, venlighed inden i dig selv. Ved, hvordan man giver uden tøven, hvordan man taber uden beklagelse, hvordan man erhverver sig uden magerhed. ' -George Sand
5. 'Et varmt smil er venlighedens universelle sprog.' -William Arthur Ward
6. 'Konstant venlighed kan udrette meget. Når solen får isen til at smelte, forårsager venlighed misforståelse, mistillid og fjendtlighed til at fordampe. ' -Albert Schweitzer
7. 'Udfør en tilfældig venlighed uden forventning om belønning, sikker i den viden, at nogen en dag måske gør det samme for dig.' -Prinsesse Diana
8. 'Kærlighed og venlighed spildes aldrig. De gør altid en forskel. De velsigner den, der modtager dem, og de velsigner dig, giver. '
-Barbara de Angelis
9. 'Husk, der er ikke noget som en lille venlighed. Hver handling skaber en krusning uden nogen logisk ende. ' -Scott Adams
10. 'En, der er venlig, er sympatisk og blid med andre. Han er hensynsfuld over for andres følelser og høflig i sin opførsel. Han har en hjælpsom karakter. Venlighed tilgiver andres svagheder og fejl. Venlighed udvides til alle - til ældre og unge, til dyr, til de lave stationer såvel som de høje. ' -Ezra Taft Benson
11. 'Der er overvældende bevis for, at jo højere niveau af selvværd er, desto mere sandsynligt vil man være at behandle andre med respekt, venlighed og generøsitet.' -Nathaniel Branden
12. 'Niveauet for vores succes er kun begrænset af vores fantasi, og ingen handling af venlighed, uanset hvor lille, spildes nogensinde.' -Asop
13. 'Uanset hvor der er et menneske, er der mulighed for venlighed.' -Lucius Annaeus Seneca
14. 'For det er sådan venlighed er. Det gør ikke noget for en anden, fordi de ikke kan, men fordi du kan. ' -Andrew Iskander
alexandra mary hirschi nettoværdi
15. 'Du kan udføre ved venlighed, hvad du ikke kan med magt.'
Den syriske -Publilius
16. 'Vær altid lidt venligere end nødvendigt.' -James M. Barrie
17. 'Åbenhed, ærlighed, venlighed, god forvaltning, endda humor, arbejder altid i virksomheder.' -John Gerzema
18. 'Venlige mennesker er den bedste slags mennesker.' -forfatter ukendt
19. 'Venlighed er vigtigere end visdom, og anerkendelsen af dette er begyndelsen på visdom.' -Theodore Isaac Rubin
20. 'Tre ting i menneskeliv er vigtige. Den første er at være venlig. Det andet er at være venlig. Og den tredje er at være venlig. ' -Henry James
21. 'En enkelt handling af venlighed kaster rødder ud i alle retninger, og rødderne springer op og laver nye træer.' -Amelia Earhart
22. 'Hvor smuk kan en dag være, når venlighed rører ved den!' -George Elliston
23. 'En, der ved, hvordan man viser og accepterer venlighed, vil være en ven bedre end nogen besiddelse.' -Sophocles
24. 'Den, der har gjort dig en venlighed, vil være mere parat til at gøre dig en anden end den, som du selv har forpligtet dig til.' -Benjamin Franklin
