Det er utroligt svært at konsekvent gøre det, du skal gøre for at få succes, med total fokus og beslutsomhed.
Og det er derfor, at evnen til at arbejde hårdt og reagere positivt på fiasko og modgang er så afgørende. Løs, viljestyrke og beslutsomhed hjælper succesrige mennesker med at arbejde hårdt og holde sig til deres langsigtede mål.
For eksempel:
- De fleste succesrige mennesker er gode til at forsinke tilfredshed.
- De mest succesrige mennesker er gode til at modstå fristelse.
- De fleste succesrige mennesker er gode til at overvinde frygt for at gøre det, de har brug for.
- Mest succesrige mennesker sætter ikke prioriteter; de gør de ting, de beslutter, er vigtigst.
Det er ikke tilfældigt, at ovenstående er nogle af egenskaberne hos bemærkelsesværdigt succesrige mennesker.
Her er måder, du også kan udvikle disse kvaliteter på - og som et resultat blive endnu mere succesrig:
er carnie wilson stadig gift
1. Lad din fortid informere din fremtid - ogikke nogetmere.
Fortiden er værdifuld. Lær af dine fejl. Lær af andres fejl.
Så lad det gå.
Nemmere sagt end gjort? Det afhænger af dit perspektiv. Når der sker noget dårligt med dig, så se det som en mulighed for at lære noget, du ikke vidste. Når en anden person laver en fejl, skal du ikke bare lære af den - se det som en mulighed for at være venlig, tilgivende og forståelse.
Fortiden er bare træning; det definerer dig ikke. Tænk på, hvad der gik galt, men kun med hensyn til hvordan du vil sikre dig, at du og menneskene omkring dig ved næste gang, hvordan du sørger for, at det går rigtigt.
2. Se dit liv - og din fremtid - som helt inden for din kontrol.
Der er et citat, der ofte krediteres Ignatius: 'Bed som om Gud vil tage sig af alle; handle som om alt er op til dig. ' (Cool citat.)
Den samme forudsætning gælder held. Mange mennesker føler held har meget at gøre med succes eller fiasko. Hvis de lykkes, favoriserede heldet dem, og hvis de mislykkedes, var heldet imod dem.
De fleste succesrige mennesker føler sig held og lykke spillede en rolle i deres succes. Men de venter ikke på held og lykke eller bekymrer sig om uheld. De handler som om succes eller fiasko er helt inden for deres kontrol. Hvis de lykkes, de forårsagede det. Hvis de fejler, de forårsagede det.
Ved ikke at spilde mental energi på at bekymre sig om, hvad der kan ske til dig, du kan lægge alt for at få ting til at ske. (Og så hvis du bliver heldig, hej, har du det endnu bedre.)
Du kan ikke kontrollere held, men du kan helt sikkert kontrollere dig.
3. Lær at ignorere de ting, du ikke har kontrol over.
Mental styrke er som muskelstyrke - ingen har en ubegrænset forsyning. Så hvorfor spilde din magt på ting, du ikke kan kontrollere?
For nogle mennesker er det politik. For andre er det familie. For andre er det global opvarmning. Uanset hvad det er, dig hvilken, og du vil have andre til at passe.
Bøde. Gør hvad du gør kan gør: Stem. Lån et øre, der lytter. Genbrug og reducer dit CO2-fodaftryk. Gøre hvad du kan gøre. Vær din egen forandring - men prøv ikke at få alle andre til at ændre sig.
(Det gør de ikke.)
4. Må ikke vrede dig, men i stedet fejre andres succes.
Mange mennesker - jeg garanterer, at du kender i det mindste nogle få - ser succes som et nulsumsspil: Der er kun så meget at gå rundt. Når en anden skinner, tror de, at det mindsker lyset fra deres stjerner.
Vrede suger en massiv mængde mental energi - energi, der anvendes bedre andre steder.
Når en ven gør noget fantastisk, udelukker det ikke dig i at gøre noget fantastisk. Faktisk, når det gælder succes, har en fjerfugle tendens til at strømme sammen - så træk dine succesrige venner endnu tættere på.
Du må ikke irritere dig over den forrygende. Opret og fejr fantastisk, uanset hvor du finder det, og med tiden finder du endnu mere af det i dig selv.
5. Aldrigbøj dig for at klage, kritisere eller klynke.
Dine ord har magt, især over dig. At klynke over dine problemer får dig altid til at føle dig værre, ikke bedre.
Så hvis noget er galt, skal du ikke spilde tid på at klage. Sæt den mentale energi i at gøre situationen bedre. (Medmindre du vil klynke for evigt, bliver du til sidst nødt til at gøre det bedre.)
Så hvorfor spilde tid? Løs det nu. Tal ikke om hvad der er galt. Tal om, hvordan du vil gøre tingene bedre, selvom den samtale kun er med dig selv.
Og gør det samme med dine venner eller kolleger. Ikke bare tjene som en skulder, de kan græde på. Venner lader ikke venner klynke; venner hjælper venner med at gøre deres liv bedre.
6. Fokuser ikke på andre; prøv kun at imponere dig selv.
Ingen kan lide dig for dit tøj, din bil, dine ejendele, din titel eller dine præstationer. Det er alt sammen ting. Folk kan lide dine ting - men det betyder ikke, at de kan lide det du .
(Sikker på, overfladisk synes de at kunne lide dig, men hvad der er overfladisk er også uvæsentligt, og et forhold, der ikke er baseret på substans, er ikke et reelt forhold.)
Ægte relationer gør dig lykkeligere, og du vil kun danne ægte relationer, når du holder op med at prøve at imponere og begynder at prøve bare at være dig selv.
Og du har meget mere mental energi at bruge på de mennesker, der virkelig betyder noget i dit liv.
7. Gennemgå konstant dine langsigtede mål.
hvem er min cherry crush
Sig, at du vil opbygge en større virksomhed; når du er mentalt træt, er det let at rationalisere at gøre mindre end dit bedste. Sig, at du vil tabe dig; når du er mentalt træt, er det let at rationalisere, at du begynder at ændre dine spisevaner og træningsvaner i morgen. Sig, at du bedre vil engagere dig med dine medarbejdere; når du er mentalt træt, er det let at rationalisere, at du virkelig har brug for at arbejde på den rapport i stedet.
Mental træthed får os til at tage den nemme vej ud - selvom den nemme vej tager os den forkerte vej.
Nøglen er at skabe håndgribelige påmindelser, der trækker dig tilbage fra impulsranden. En ven har en kopi af sin pengeseddel tapet på sin computerskærm som en konstant påmindelse om en forpligtelse, han skal opfylde. En anden holder et foto af sig selv på sit køleskab taget, da han vejede 50 pund mere for at tjene som en konstant påmindelse om den person, han aldrig vil være igen. En anden fylder sit skrivebord med familiebilleder, både fordi han elsker at se på dem og for at minde sig om de mennesker, han i sidste ende arbejder for.
Tænk på øjeblikke, hvor det er mest sandsynligt, at du giver efter for impulser, der tager dig længere væk fra dine langsigtede mål. Brug derefter håndgribelige påmindelser om disse langsigtede mål for at afbryde impulsen og holde dig på sporet.
Eller endnu bedre, omarbejd dit miljø, så du fjerner din evne til at være impulsiv. Så behøver du slet ikke at udøve nogen viljestyrke. Hvis du ikke kan sige nej til at kontrollere dine sociale mediekonti hvert par minutter, skal du slå dem fra og lægge dem væk et par timer ad gangen, så du ikke behøver at være stærk nok til at sige nej.
8. Tæl dine velsignelser.
Inden du slukker lyset hver aften, skal du tage et øjeblik på at holde op med at bekymre dig om, hvad du ikke har. Hold op med at bekymre dig om, hvad andre har, som du ikke har.
Tænk over, hvad du har. Du har meget at være taknemmelig for. Føles ret godt, ikke?
At føle sig bedre med sig selv er den bedste måde for alle at genoplade dine mentale batterier.
