Den bedste hobby til at øge din hjernes ydeevne

Da jeg var ung, spillede jeg en masse sportsgrene. Da jeg var ti, fortalte min far mig, at uanset hvor højt jeg opnåede i min sportskarriere, ville det ikke være en livslang forfølgelse at spille fodbold og baseball. Min krop ville blive ældre. Jeg toppede tidligt.

Denne bevidsthed fik mig til at tage en ny hobby i 4. klasse: Trommeslag. Det var den samme bevidsthed, der gjorde forretningsopbygning så tiltalende for mig i midten af ​​20'erne, når jeg indså, at jeg kunne forfølge det som en livslang bestræbelse. Jeg har fundet en fantastisk gratis natur i årtierne siden mellem musik og bygningsvirksomheder.

Musik kan øjeblikkeligt ændre dit humør, og det er videnskabeligt bevist, at det forbedrer hjernens aktivitet. Neurovidenskabere har gjort store gennembrud i at opdage fordelene ved at lave og spille musik. Journal of Neuroscience fandt ud af, at de, der skabte musik, havde mere gråt stof i de visuelle, auditive og sensoriske dele af deres hjerner.

hvad er david muirs etniske baggrund?

Gråt stof er direkte relateret til menneskelig intelligens, så det er bestemt en god ting at have mere af det. At lytte til musik stimulerer sindet, og handlingen med at lave musik fysisk sender hele processen i overdrive.

Forskere har fundet ud af, at næsten alle dele af hjernen er engageret, mens de spiller et musikinstrument. Det giver musikere mulighed for at løse problemer hurtigere, hvilket gør navigationen i udfordrende daglige scenarier lettere at administrere. TED-Ed-underviser Anita Collins illustrerer i denne korte animation, hvordan 'at spille musik svarer til en træning i hele kroppen.'

Som enhver god træning skal du planlægge og lægge arbejde for at gøre disse gevinster til virkelighed.

hvor høj er lyng børn

Et godt værktøj, der er let at bruge og lægger et musikgrundlag med ubegrænset kreativitet, gør denne vane til en glæde. Efter at have scoopet landskabet for et go-to-produkt, der kunne give en nem måde at aktivere dine musikfremstillingskoteletter på, fandt jeg Enkel lyd , et opstartsfirma, der udfordrer trommemaskinkonventioner og stereotyper. Som trommeslager er jeg hyperkritisk over for trommemaskiner - men denne ting klipper.

Når du går glip af et beat, skal du bare fortsætte med at spille

Singular Sound er det Miami-baserede teknologivirksomhed, der fremstiller BeatBuddy. De designede det med vilje som en pedal for at give musikere frihed til at fokusere deres hænder på at spille deres valgte instrument, mens de styrer 'trommerne' med deres fødder.

BeatBuddy er måske de mest dynamiske og overkommelige værktøjer derude i dag for både nybegyndere og professionelle, men som alle virksomheder savnede Singular Sounds grundlæggere et par slag tidligt, da de omdannede deres idé til et kommercielt produkt. Jeg talte med grundlægger og administrerende direktør David Packouz om de udfordringer, de overvandt, og erfaringer, de lærte at bringe et produkt fra koncept til virkelighed.

fran drescher nettoværdi 2018

Hans største fejl, sagde han, var at forsøge at finde ingeniører med lave omkostninger, der kunne få jobbet. De eksisterede ikke. 'Jeg lærte hurtigt, at ingen, uanset hvor uddannet, er kompetent inden for alle de områder, der kræves for at bringe et komplekst produkt som dette på markedet,' sagde Packouz. 'For eksempel vidste selv min elektriker ikke det rigtige programmeringssprog. Når du bygger noget nyt inden for hardware og software, findes de nødvendige færdigheder normalt ikke inden for en person. '

Packouz googlede sit ansigt af og fik et stort volumen af ​​tilbud for at sammenligne forskellige omfang af arbejde og omkostninger. Derfra udledte han, hvad der gav mest mening, og hvor det sandsynlige 'centrum' af projektets omfang og budget skulle være.

'Bliv ikke doven med at få tilbud,' sagde han. 'Det er kedeligt og trættende, men meget vigtigt, før du bruger dine begrænsede ressourcer.'

Rock ud som om du er på en arena for at ændre dit perspektiv

Kan du forestille dig, hvordan det ville være at have adgang til 300 trommeslagere i et rum på én gang? Når du sidder fast i et forretningsproblem og har brug for en pause, er der intet bedre end en fantastisk trommeslager, der kan inspirere dig til nye perspektiver med et funky nyt beat.

Brugen af ​​denne pedal blæste mig væk. Lav mere gråt stof, have det sjovere, tjene flere penge og selvfølgelig lave mere musik.