Skrevet af Jane Qiu, medstifter af kintell . Jane fokuserer på samfundsudvikling, teambuilding og strategi.
er Wayne Brady homoseksuel i det virkelige liv
I en opstart er kreativitet valuta. Når du driver en virksomhed på en drøm og lugter af en fedtet klud, er kreativitet din største gearing. En kreativ, motiveret gruppe mennesker laserfokuseret på et problem kan opnå en enorm mængde.
At skabe et rum, der ikke kun tillader, men endda driver kreativitet, kan være enormt stærkt. Men hvordan plejer du kreativitet på samme måde, når du og dit team arbejder hjemmefra, da de fleste af os vil være i en overskuelig fremtid?
Heldigvis kan lidt gå langt.
Hvad er kreativitet? Tro det eller ej, disse 'pære øjeblikke' er et resultat af, at din hjerne bygger nye forbindelser mellem de oplysninger, den allerede har - ting, du måske allerede kender fra din barndom, erhvervserfaring, studier, hobbyer osv. - for at forbinde dem sammen på en ny måde.
Når det kommer til arbejde, handler kreativitet om at komme med nye ideer, der er nyttige. Men for at finde en nyttig idé skal du først komme med hundredvis af nye ideer eller forbindelser. Dit miljø påvirker betydeligt antallet af forbindelser, du opretter, og hvor høj kvalitet disse forbindelser er. Så hvordan skaber du et miljø derhjemme, der nærer denne kreativitet?
1. Giv det plads. Bogstaveligt talt.
I betragtning af at mind space er afgørende for kreativitet, bør det måske ikke komme som nogen overraskelse, at det fysiske rum er lige så nyttigt. I en 2007-undersøgelse til Journal of Consumer Research , Meyers-Levy og Zhu fandt ud af, at loftshøjden påvirker den måde, vores hjerner behandler information på. Højere lofter kan være tanker relateret til frihed, som hjælper hjernen med at frit sortere flere stykker data for at finde fælles eller nye forbindelser mellem dem - med andre ord kreativitet!
Hvis du er heldig nok til at have højt til loftet, så fantastisk. Hvis du ikke har dem på dit hjemmekontor, kan du stadig finde rum med mere en følelse af frihed, når du brainstormer. Er der en park i nærheden, du kan gå til, eller et samarbejdsområde, der har et værelse med højere lofter, som du kan leje ud, når det er nødvendigt?
2. Indarbejde farver.
Der er en enorm mængde forskning i, hvordan farve påvirker vores hjerne med en undersøgelse hvilket antyder, at farven rød kan hindre kreativitet, mens blå nuancer kan tilskynde folk til at udforske og prøve nye ting. En anden undersøgelse viste, hvordan farvet accentbelysning kan være mere kraftfuld end hvid accentbelysning for kreativitet.
At inkorporere farve i dit rum kan være utroligt effektivt til at pleje kreativitet (selvom man måske undgår at have for mange vægge af lys rød). Det behøver ikke at være stort - selv bare farverige puder eller et kast kan hjælpe - men at have farve i dit rum kan give nytænkning og stimulere din hjerne på en anden måde.
3. Har et meditationshjørne.
Tænk på intensiv kreativ aktivitet som en sprint; du er en sindens olympiker. Du skal udføre på et højt niveau, men det er næsten umuligt at gøre det i 10 timer i træk. De fleste af os har kun den mentale udholdenhed til at gøre dette i en time eller to maks. Ligesom en atlet har brug for at hvile deres krop, skal iværksættere og reklamer hvile deres sind.
En af de mest efterforskede måder at gøre det på er kortformet meditation. Et 2014 undersøgelse fandt ud af, at kortvarig meditation, 30 minutter om dagen i syv dage, faktisk forbedrede kreativitetspræstationen. Når det kommer til dit hjemmekontor, hvorfor ikke have et meditationshjørne eller en stol, som du kan trække dig tilbage til og skifte til meditationstilstand?
hvor meget er troy polamalu værd
4. Bring naturen ind.
Vi ved, hvor gode planter er for luften i dit hjem, men vidste du, at de også er gode for din hjerne? Én global undersøgelse fandt ud af, at folk, der arbejdede i miljøer med naturlige elementer såsom planter, ikke kun rapporterede et højere niveau af velvære, de var også 15 procent mere kreative generelt.
Så hvis du arbejder hjemmefra, enten ved valg eller efter regeringsmandat, kan du prøve at holde en bregne ved dit skrivebord eller gennemføre din brainstorming ved siden af den monstera-plante, du kun har formået at holde i live.
Uanset hvilke metoder du bruger til at pleje din kreativitet, mens du arbejder hjemmefra, husk at du allerede har alt i din hjerne, du har brug for for at komme med kreative ideer. Du skal bare give dig selv den bedst mulige chance for at lade din hjerne flyve.
