Lykke kommer til dem, der vælger at være lykkelige, men mange mennesker venter unødigt på tilladelse til at være lykkelige. Tilladelse er intet andet end en andens godkendelse - men så simpelt som det er forhindrer det dem i at lykkes og være lykkelige.
Så dette er en simpel påmindelse.
hvor gammel er mollee grå
Ingen kan tvinge dig til at være lykkelig; ingen kan tvinge dig til at gøre noget, du ikke vil gøre. Men tilladelse starter med dig.
Hvorfor ikke tage føringen og give dig selv tilladelse.
1. Tilladelse til accept. Accept betyder ikke, at du skal opgive noget andet, bare at du giver dig selv tilladelse til at være lykkelig og acceptere, hvad der sker for dig lige nu. Accept siger, at det måske ikke er, hvad du vil have det, men for nu er det OK. Lykke er en sindstilstand, ikke altid en tilstand af væren. Lykke er, når det, du tænker, hvad du siger, og hvad du gør, er i harmoni.
2. Tilladelse til at være ufuldkommen. Lad os være ærlige - perfekt er ikke rigtigt. hvis du vil være lykkelig, skal du omfavne dine ufuldkommenheder. Intet nogensinde stort kommer fra at være perfekt, fordi perfekt faktisk ikke findes. Alt er kompliceret, rodet og usikkert, og det er op til os at få det bedste ud af det, vi har, og finde lykke i det. Lad ikke perfektionisme stjæle din lykke.
3. Tilladelse til at holde bluesen på deres plads. Dine følelser er en stor del af, hvem du er, men blues kan gøre alting gråt. Lad ikke blues skabe dine oplevelser; ved, at de er en del af dig, men ikke den fulde sum af, hvem du er. Tænk positive tanker og positive ting vil ske. Ligeledes vil blå tanker gennemsyre alt, hvad du gør og tænker. Livet kommer kun rundt én gang, så hold dig ikke fast i bluesen. Gør ting, der gør dig glad og vær sammen med mennesker, der får dig til at smile.
hvad er prins royce rigtige navn
4. Tilladelse til at vælge. Nogle gange bliver vi så fanget i at behage andre, at vi glemmer os selv. Elementet ved at vælge selv er en vigtig kilde til lykke. Tænk på, hvad du vil, og tag derefter de rigtige valg for dig. Lykke er et bevidst valg, ikke et automatisk svar.
5. Tilladelse til at prøve nye ting. Hvis du sidder fast i den samme gamle rutine, og du leder efter en måde at skifte på, starter det med at give dig selv tilladelse til at prøve noget nyt. Vi er alle så bange for at gøre noget, vi ikke er bekendt med, og det sidste, vi ønsker, er at gøre noget, vi måske fejler. Og det er sandt, du kan ikke udmærke dig - i første omgang alligevel - men hvis du ikke prøver, afskærer du dig selv fra ting, der kan gøre dig glad.
6. Tilladelse til at tage en chance. Chancerne vi får er ikke altid de vi ønsker. Men for at skalere stigen over lykke skal du give dig selv tilladelse til at tage chancer, byde risici velkommen, gå til kanten af dit ubehagsområde, hvor du normalt ikke ville gå. Og når du gør det, kan belønningerne stige enormt. Vær ikke bange for at give dig selv alt, hvad du altid har ønsket.
7. Tilladelse til at handle. Mange mennesker antager, at lykke for det meste er et spørgsmål om medfødt temperament. Vi fødes lykkelige, men når vi først er voksne og ude i verden, opdager vi, at sand lykke kommer fra at tage skridt til at være lykkelig. De lykkeligste mennesker har ikke det bedste af alt, de får bare det bedste ud af alt.
Hvilken tilladelse venter du på? Hvad kan du frigøre dig til at gøre lige nu?
