'Hvad holder dig tilbage?'
Jeg har stillet hundredvis af mennesker dette spørgsmål, og jeg har hørt hundreder af unikke grunde. Svarene er en virtuel vasketøjsliste over problemer lige fra den forfærdelige regering til barske barndom til forfærdelige job ... og næsten alt imellem.
Det er også et spørgsmål, som jeg har stillet mig selv hundreder af gange og kom med mine egne unikke undskyldninger hver gang. Mine retfærdigheder kørte farveskalaen fra ikke at komme fra penge til at have for mange fregner til en præst, der næsten slog mig og så meget mere (afhængigt af dagen). Og i hele den tid sad jeg fast i en selvnedslående cyklus af øde.
Men gæt hvad jeg opdagede? Ingen af disse ting var skylden. Der var (og er) kun en rigtig fjende, og jeg lever med det hvert minut hver dag ...
3-bogstav fjenden
Der er et gammelt afrikansk ordsprog, der siger, 'Hvis der ikke er nogen fjende indeni, kan fjenden udenfor skade os noget'. Så hvem er denne fjende?
Det er din EGO, og hvis du kan besejre og 'tæmme' den, vil dit liv ændre sig for evigt.
Dette er præcis, hvad forfatter Ryan Holiday leder os igennem i sin fremragende nye bog med titlen: Ego er fjenden . Denne hurtige læsning giver uvurderlige råd om, hvordan vi kan overvinde vores værste fjende ... og gøre vores bedste arbejde.
Så ... Hvad er problemet med egoet?
Da jeg læste Holiday's bog, fik jeg mig til at nikke mit hoved i overensstemmelse igen og igen. Ikke kun på grund af de eksempler, han bruger, men også på grund af, hvordan mit ego har påvirket mit eget liv.
'Mens historiebøgerne er fyldt med fortællinger om obsessive, visionære genier, der omformede verden i deres image med ren, næsten irrationel kraft, har jeg fundet ud af, at hvis du går på udkig, finder du, at historien også er lavet af enkeltpersoner, der kæmpede deres egoer ved hver tur, der undgik rampelyset, og som satte deres højeste mål over deres ønske om anerkendelse. At engagere sig i og fortælle disse historier har været min metode til at lære og absorbere dem. '
Jeg interviewede for nylig Holiday og stillede ham et spørgsmål, der ofte kommer op, når ego diskuteres: 'Er ikke ego vigtigt?' Han forklarede, at det ikke handler om at slippe af med dit ego helt (det er ikke muligt), men det handler om ikke at lade det blive for stort. Den definition, han bruger i bogen, er ' en usund tro på din egen betydning. ''
'Det er det petulantbarn inde i enhver person, det der vælger at få sin vej frem for alt andet. Behovet for at være bedre end mere end anerkendt for langt forbi enhver rimelig nytte - det er ego. Det er følelsen af overlegenhed og sikkerhed, der overstiger grænserne for tillid og talent. '
De tre 'scener'
Det er let at tænke, at ego bare er et problem for super succesrige administrerende direktører og megalomaniske berømtheder, ikke? Efter at have kigget hurtigt på dine sociale mediefeeds eller efter et par interaktioner på arbejdspladsen, vil du se, at dette er noget, der påvirker os alle.
Derfor Ego er fjenden er opdelt i forskellige sektioner, fordi '... til enhver tid i livet befinder folk sig i en af tre faser. 'Her er en hurtig opdeling af hver enkelt.
1) ASPIRE
Hvornår: Du planlægger at gøre noget nyt. Starten på en fantastisk rejse. Et nyt mål, kald eller begyndelse (første job, ny forretning, sidestreng, at skrive en roman osv.).
'Ego'-problemet: Du beder ikke om hjælp. Du foregiver at have det hele 'fundet ud'. Du vil ikke gøre noget 'under dig.'
Løsningen: Tænk STOR, men optræd SMÅ. Vær en person, der er fokuseret på at handle og lære, og afstå validering og status.
2) SUCCES
Hvornår: Du har klaret det! Du arbejdede hårdt, og du er på toppen af succesbjerget (eller meget tæt på det).
'Ego'-problemet: Du holder op med at lære. Du holder op med at lytte til rådgivning (du har det hele fundet ud af!). Du fokuserer for meget på alle andre og mister forståelsen af, hvad der virkelig betyder noget for dig.
Løsningen: Stil og besvar dette enkle spørgsmål: HVORFOR Gør jeg hvad jeg gør? Som Holiday forklarer, Stir på det, indtil du kan [besvare det]. Først da vil du forstå, hvad der betyder noget, og hvad der ikke betyder. '
3) FEJL
Hvad er det?: Du oplever noget, som alle (selv de mest succesrige mennesker i verden) har gennemgået igen og igen ... du mislykkedes. Det kunne have været en direkte flop, eller måske var dit mål sværere at nå, end du troede, det ville være, og du kom kort.
wayne carini alder og højde
'Ego'-problemet: Dit ego fortæller dig, at du er en fiasko. Det vil have dig til at tro, at du er den eneste, der nogensinde har fejlet sådan. Det gentager forsigtigt, 'Du suger. Du stinker.'
Løsningen: Forstå (og ved) at du ikke er en fiasko, men snarere, du oplever simpelthen fiasko.
Hvilket fører os direkte til en af mine foretrukne takeaways fra Holiday's bog ...
Stockdale-paradokset
Når du har at gøre med fiasko, skal du belyse, hvad der kommer til at blive kendt som Stockdale Paradox. Dette koncept er baseret på filosofens soldat James Stockdale , der tilbragte syv år i en nordvietnamesisk fængselslejr.
'På den ene side skal du have dyb tro på dig selv og din evne til at holde ud for at overleve en sådan prøvelse. På den anden side skal du være realistisk med hensyn til din situation og dine omgivelser. Falsk håb er ikke din ven; som ego, forråder det dig i de hårdeste øjeblikke. '
Med andre ord, tillid til din evne til ikke kun at komme igennem denne fiasko og tro at du kan holde ud med at skabe noget endnu bedre ... men vær realistisk med hensyn til hvad du står over for, og hvad der skal gøres nu .
Så ... Hvad er der for mig?
Min 'kamp' med mit eget ego er noget, jeg kæmper hver dag. Nogle gange vinder jeg, og nogle gange sparker mit ego min røv. Men jeg fortsætter med at kæmpe, uanset hvilken af de tre faser jeg er i øjeblikket i livet.
'Hver dag resten af dit liv finder du dig selv i en af tre faser: aspiration, succes, fiasko. Du vil kæmpe mod egoet i hver af dem. I laver fejl i hver af dem. '
På dette tidspunkt tænker du måske, ' Ummm .... det lyder som en masse arbejde. Hvorfor skulle jeg gider? Hvad får jeg ud af det? ''
'Vi skulle ønske ... at gøre store ting. Men ikke mindre imponerende en bedrift: at være bedre mennesker, være lykkeligere mennesker, være afbalancerede mennesker, være tilfredse mennesker, være ydmyge og uselviske mennesker. Eller endnu bedre, alle disse træk sammen.
Og det, der er mest åbenlyst, men mest ignoreret, er, at perfektion af det personlige regelmæssigt fører til succes som professionel, men sjældent omvendt. '
Og det er det, der gør det til en krig, der er værd at føre ... hver eneste dag .
