Modstandsdygtighed. Udholdenhed. Udholdenhed. Selvkontrol. Nogle mennesker betragter måske disse udtryk som synonymer. Men for mig er der et ord, der opsummerer det hele - 'udholdenhed'. Og det er et af de vigtigste træk for langsigtet succes.
Undersøgelser ved University of Pennsylvania viser, at udholdenhed og selvkontrol korrelerer med livstidsuddannelse. Denne sammenhæng stopper ikke ved gradueringen - fasthed er en af de vigtigste færdigheder, du kan udvikle for at hjælpe dig gennem din karriere.
Det kan være let at forveksle fasthed med stædighed. Men der er en nøgleforskel. Stædighed er drevet af ikke at ville ændre mening eller holdning til noget. Udholdenhed er drevet af din vilje til at nå et mål, uvillig til at give op, før du gør det. At være stædig handler om at klamre sig fast ved det, man kender - at være ihærdige handler om, at man støtter sig fremad.
Med denne linse er det let at se, hvor værdifuld fasthed kan være for din karriere og din samlede succes i livet. Dette skyldes, at fasthed er et træk, der kræver andre komponenter - tålmodighed, kreativitet og analytisk tænkning - for at hjælpe dig med at bevare fokus og nå dine mål.
For nogle mennesker kommer ubarmhjertig forfølgelse og beslutsomhed naturligt. Men måske er det ikke dig - måske blev du ikke født med det bulldoggen. Betyder det, at du er bestemt til at være mindre succesrig end din grynet kollegaer? Slet ikke. Fastholdenhed kan både læres og læres.
Her er fem måder at dyrke fasthed på:
blev melissa magee gift
Kend dit mål
Hvad motiverer dig virkelig? Hvad vil du have din karriere eftermæle at se ud som? Skriv denne vision ned - dette er dit kald. Og skriv derefter et par handlingsmæssige mål ned for at hjælpe dig med at gøre dette kald til en realitet. For bonuspoint skal du angive datoer for, hvornår du vil nå disse mål for at holde dig motiveret og på rette spor.
Vær nysgerrig
Skub dig selv ubarmhjertigt for at lære og udvikle dig. Find ud af alt hvad du kan om det område, du vil arbejde i. Dette er ikke forskning, du kan bare finde online eller i bøger - overvej at deltage i professionelle grupper eller oprette informative interviews med mennesker, du beundrer . Vend det nysgerrige sind indad og se efter muligheder for at vokse også i dit daglige arbejde.
Fokuser hårdt
Husk at du er nødt til at afbalancere det store billede med nutidens virkelighed. EN 2017 Stanford University-undersøgelse fandt ud af, at folk drager fordel af at fokusere på mindre 'delmål' tidligere - derefter på det større mål i senere faser. Når det er muligt, skal du gøre disse mellemliggende mål taktiske og jævne målbar så du kan måle dine fremskridt. Hvis du holder dit omfang begrænset til det, du gradvist kan udrette, hjælper det dig med at holde dig motiveret.
Find mening
Jord din arbejde i mening og formål . Langt tilbage i det 4. århundrede f.Kr. talte Aristoteles om eudaimonia eller 'det gode liv'. For ham betød dette et liv ikke i fritid, men i målrettet aktivitet. Sikker på, ikke hver dag bliver fyldt med spænding, men du kan se efter formålet med at bøje dine fremskridt og genoplive din indsats.
Omramme tilbageslag
Der er sandsynligvis vejspærringer undervejs. En universitetsstudie fandt ud af, at folk, der oplever meningsfuldt arbejde, er bedre både til at komme sig efter tilbageslag og til at se tilbageslag som læringsmuligheder . Så når disse tilbageslag opstår, skal du koncentrere situationen igen ved at spørge: 'Hvad kunne jeg have gjort anderledes? Hvad vil jeg gøre anderledes næste gang? '
Hindringer, tilbageslag, udfordringer ... du vil sandsynligvis møde mange af hver i din karriere. Især hvis du stræber efter storhed. Ved at udvikle fasthed kan du give dig selv brændstof til at fortsætte.
Det hjælper dig i øjeblikket, når du tackler dine mest vanskelige problemer. Og det vil hjælpe dig på lang sigt, når du holder dig fokuseret og motiveret til at nå dit kald.
Hvordan holder du fast ved arbejde?
