I et nyt Inc.-webinar, Ubegrænset forfatter og hukommelsesekspert Jim Kwik lærte publikum en ny måde at tage noter for at få mest muligt ud af dem. Du skal begynde at bruge det med det samme - jeg ved, at jeg vil. Det hele begynder med at tegne en linje ned på midten af siden.
trak fyldigere og ceara mcauliffe
Jeg bruger meget tid på at tage noter og næsten lige så meget tid på at tænke på, hvordan jeg kunne gøre det bedre. Jeg skiftede fra at skrive noter til at skrive dem i hånden, da jeg lærte, at forskning viste, at håndskrevne noter forbedrede forståelse og opbevaring. Når jeg begyndte at bruge en bullet journal for et år eller to siden begyndte jeg at opbevare vigtige håndskrevne noter der (snarere end i de notesblokke, der blev leveret ved hver konference). På den måde kan jeg altid finde dem, når jeg har brug for dem.
Det var så vidt min noteoptagelsesudvikling var kommet - indtil jeg deltog i Kwiks webinar, og det ændrede hele min tænkning om, hvordan man gør det. Her er hvad jeg lærte.
1. Tegn en streg ned midt på et stykke papir.
For at illustrere tog Kwik en pude op og trak en linje ned midt på den. (Hvis du som jeg bruger en journal i stedet for en pad, er det sandsynligvis mere fornuftigt at opdele dine noter i venstre side og højre side i stedet.)
'På venstre side af siden vil jeg have dig til at fange,' sagde han. 'På højre side vil jeg have dig til at skabe.'
2. Filtrer hvad du fanger.
Lad os starte med venstre side af din side eller notesbog. Årsagen til, at håndskrevne noter hjælper med tilbageholdelse er kontraintuitiv: Det er fordi du ikke kan skrive alt ned. Når du skriver, kan du fange stort set alt, hvad nogen siger. Medmindre du kender stenografi, er det umuligt at gøre dette, når du skriver i hånden.
'Så grunden til, at du lærer bedre, er, fordi det tvinger dig til at tilføje et filter og stille dig selv spørgsmål om, hvor vigtigt noget er, og hvordan du vil bruge det,' sagde Kwik. Han havde også forklaret under webinaret, at nøglen til at huske ting er din sindstilstand. Information i sig selv er ikke mindeværdig, men det bliver en langsigtet hukommelse, når det kombineres med en følelse, sagde han - det er derfor, du husker få af dine gymnasietimer, men kan muligvis huske mange af de sange, du lyttede til til dengang. Med det i tankerne skal du sørge for at skrive påmindelser om eksempler og anekdoter, især hvis de gjorde indtryk på dig .
3. Stil dig selv disse vigtige spørgsmål.
Hvad skal du skrive på højre side af din side eller notesbog, 'opret' siden? Jeg synes, du skal lade din fantasi løbe fri. Skriv ned dine svar på det, du hører, herunder hvad der ikke fungerer for dig, hvad du synes er meget smart og alt, hvad der giver dig indsigt i dit eget liv og arbejde.
For at få mest muligt ud af det, du lærer, anbefaler Kwik også at skrive svarene på tre spørgsmål: Hvordan bruger jeg dette? Hvorfor skal jeg bruge dette? Hvornår skal jeg bruge dette? 'Hvis du begynder at spørge dig selv,' Hvordan kan jeg bruge dette? Hvordan kan jeg bruge dette? ' du tager denne viden og forvandler den til magt, ”forklarede Kwik. Så for eksempel, hvis jeg sad i et møde med en potentiel ny klient og tog notater på denne måde, kunne jeg på venstre side skrive ned, hvad de siger, de har brug for, og på højre side, hvad jeg kan kaste dem for at opfylde det brug for.
Besvarelse af spørgsmålet 'Hvorfor skal jeg bruge dette?' vil hjælpe dig med at handle på denne viden, sagde Kwik. 'Du vil bruge mål, som giver dig energi til at overvinde inerti og udsættelse.'
Hvad med 'Hvornår skal jeg bruge dette?' At besvare dette spørgsmål kan være den mest magtfulde ting, du kan gøre, fordi det betyder, at du forpligter dig til dig selv, at du vil handle og dermed høste fordelene ved det, du har lært. 'Det bedste præstationsværktøj, du har, er gratis - det er din kalender,' sagde Kwik. 'Du lægger investormøder og klientmøder i din kalender, men du lægger ikke din egen vækst.'
At finde ud af hvad, hvorfor og hvornår du bruger nye oplysninger giver dig den bedste chance for at få reel værdi ud af det, du har lært. Jeg kan ikke vente med at prøve det næste gang jeg deltager i et møde eller (ægte eller virtuel) begivenhed.
