Hvert år har du et bestemt antal dage, du kan komme væk. Skal du tage dem alle på én gang og forkæle dig med en overdådig ferieudblæsning? Skal du sprede dem ud i små mini-pauser eller endda bruge dem til at give dig masser af mange lange weekender?
Det er et spørgsmål, som enhver professionel skal besvare, og mens arten af dit arbejde, størrelsen på dit budget og din families præferencer alle spiller en rolle i beslutningen om, hvilken slags ferie man skal tage, har videnskaben også noget at sige om spørgsmålet . Undersøgelser har identificeret en ideel tid til at komme væk for at maksimere det afslapningsbang, du får for din feriebukke.
hvor gammel er lee meriwether
Otte dage til maksimal ferieglæde.
Undersøgelsen fra et finsk universitet fulgte 54 feriegæster i løbet af deres udflugter og måler højder og nedture af deres lykke og tilfredshed, når deres ferier skred frem. Forskerne opdagede, at ferierelateret glæde ikke klatrede nogensinde opad, da turisternes solbrun blev dybere og arbejdet trak sig tilbage til en fjern hukommelse. I modsætning hertil toppede lykke efter otte dage væk.
'Det kan være, at otte dage er det ideelle til fuldt ud at få fordelene ved en ferie,' Jessica de Bloom, medlem af forskergruppen, fortalte Wall Street Journal .
Ideen om, at lidt mere end en uge er den perfekte ferielængde, passer godt sammen med andre erfarne ferierende. ”Otte dage. Ser ud til at være rigtigt. Du tager af sted en fredag efter arbejde, måske sniger dig lidt tidligt ud. Du har så lørdag, mandag, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag, lørdag og søndag, 'skrev HR-ekspert Tim Sackett, kommenterer undersøgelsen på sin blog .
'Den første dag virker aldrig som en ferie, når du bliver bosat i og prøver at slappe af, og at du i sidste lørdag skal begynde at pakke og få ting sammen, fordi du rejser søndag. Den sidste søndag kan lige så godt være en arbejdsdag, fordi du bestemt ikke er på ferie længere! ' tilføjede han og forklarede, hvorfor ugen og lidt varigheden appellerede til ham.
Videnskaben om den perfekte flugt.
Det er et fund, der er værd at bemærke, hvis du planlægger en sidste øjebliks sommerferie. Rejse er trods alt dyrt (og hvis du har børn, ikke ligefrem stressfri), så der er ingen mening med at forlænge en tur, hvis den ekstra tid og de brugte penge ikke vil føje til dit lykke- eller afslapningsniveau. Men denne undersøgelse er ikke den eneste tilgængelige videnskabelige indsigt i, hvordan man tager den bedst mulige ferie. Lykkeeksperter har masser af andre tip at tilbyde hvordan man får mest glæde ud af din ferie , mens anden forskning viser, hvordan man gør det klem hver sidste dråbe nydelse ud af din ferie .
Hvor lang er den ideelle ferie efter din mening?
